Runnea: running training para Android

Runnea Academy - A plataforma de treinamento para corrida

Runnea é um programa de treinamento profissional com foco na corrida, desenvolvido para ajudar os atletas a melhorar seu estilo e desempenho de corrida. O programa inclui uma plataforma de formação online, acessível a todos os nossos clientes, e uma aplicação móvel que lhes proporciona uma forma segura e controlada de atingir os seus objetivos. Também inclui feedback personalizado e planos de treinamento personalizados com base no histórico de treinamento de cada cliente. Nossos programas ajudam você a desenvolver uma abordagem personalizada de corrida e permitem que você dê os primeiros passos para alcançar seus objetivos.

Como funciona?

Nossa equipe de treinadores analisa os dados gerados pelo nosso aplicativo. Esses dados incluem as corridas do cliente, o passo e a frequência cardíaca e outras informações. Essas estatísticas são então enviadas para nossa equipe, que as analisa e fornece feedback individualizado, permitindo que o cliente seja guiado pelo seu desempenho. Os dados coletados são então carregados em nosso aplicativo móvel.

Nossos treinadores profissionais, especialistas em corrida, também fornecerão um plano de treinamento personalizado. Isso incluirá exercícios que eles podem praticar em casa e na academia e um plano de nutrição que garanta que eles atinjam seus objetivos.

Nosso plano de nutrição inclui três elementos:

• Dieta: as diretrizes alimentares que permitirão que você atinja seus objetivos.
Plano de refeições: as receitas que ajudarão você a atingir seus objetivos e mantê-lo cheio e satisfeito.
• Perda de peso: as orientações nutricionais que permitirão que você perca peso com segurança.
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Runnea academy é a plataforma de treinamento para corrida, projetada para atletas que desejam receber treinamento pessoal de alta qualidade a cada semana.